ROSE

LE REPOS


                                                                                                                                                                                                                                                                           

                                                              

La médecine à reconnu que le repos conditionne les processus réparateurs; le sommeil et les rêves ou le repos au cours du travail.
Le repos déclenche des changements spontanés et rétablit l'état  de l'équilibre entre le psychisme  et le corps
Il y a deux sortes de repos.le repos passif et le repos actif.
Le premier s'acquiert dans la position horizontale dans un lit lorsque on dort.par contre le repos actif s'obtient par une autre activité différente par exemple d'une fatigue différente de la fatigue initiale     

elmountadi M

                                                                                                                                                                            MARCEL PAGNOL dit:

     L'art de se reposer fait partie de l'art de travailler


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