كيفية زيادة فرص الانجاب
ى
-
تأخير إنجاب الأطفال قد يكون من أسباب عضوية
، اواالعيوب السلوكية
نصائح العشر التي سنقدمها لك اليوم
ستساعدك على زيادة
فرص إلانجاب
ذلك إذا تأخرت في إنجاب
أول شيء ننصح به هو زيارة الطبيب
spermogram الذي سيدرس نوعية لعق الحيوانات المنوية في نهاية هذه الإرادة
تسمح لأخذ اختبار الذي سيدرس حركة
لحيوانات المنوية داخل مخاط عنق الرحم
يجب أن نفهم أنه عندما يكون هناك قضايا الخصوبة
المرأة ليست الوحيدة التي يمكن الوصول إليها
لا ولكن يمكننا أيضا أن نكون مصدر العقم
نصيحتنا هي عدم الانتظار طويلاً
لقد لاحظنا أن المجتمع الحالي يميل إلى دفع العمر إلى الوراء
من الحمل الأول من سنة إلى أخرى
وهذا يجعل طرفة عينك فرص الحمل
لأن الخصوبة سواء عند الرجال أو النساء تنقص مع تقدم العمر
النصيحة رقم 3
الحديث عن فترة الخصوبة
في النساء نعم. لا توجد هذه الفترة عند
الرجل ولكن تكون عند المرأة تسمى بفترة الخصوبة
ثم هذه الفترة يجب أن تفعل كل شيء لمعرفة مكانها
لأنك يجب أن تعرف شيئًا واحدًا هو أن المرأة ليس لديها إمكانية
الحمل كل يوم من الدورة
أعني أن المرأة لا تملك القدرة على الحمل
كل يوم على الأقل لا يوجد الا خمسة أيام فقط لا ينبغي تفويتها
سنفعل كل شيء لمعرفة مكان هذه الأشياء الخمسة و
التعرف على هذه الأيام الخمسة
فترة الخصوبة و
فترة التبويض
يجب عليك أولا تحديد الدورة الخاصة بك دراسة انتظام الخاص بك
دورة وفي ذلك سوف تكون قادرا على معرفة الأساليب المستخدمة
نصيحة رقم 4 هو الموقف الذي سيكون موقفًا لاعتماده
أثناء ممارسة الجنس وهو موقف يسهل الوصول
الحيوانات المنوية الى عنق الرحم هو الرابط
الحيوانات المنوية
تتحرك فقط من خلال الإشارات
الكيميائية
اختيار أسلوب حياة صحي
وعندما أتحدث عن تحدي الشباب فإن أول شيء سنتوقف عنه هو
التدخين لأنك يجب أن تعرف ذلك لدى النساء
التبغ يضعف القدرة على إنجاب الأطفال فوق 20 إلى 40٪ لكل هدف و
عندما أتحدث عن التبغ لدى النساء
وكذلك عند الرجال
استخدام الكحول يمكن
تسبب دورات سنوية غير منتظمة
في بعض الأحيان يقلل الكحول من خصوبة
الإجهاد أيضا يغير التوازن الهرموني وبالتالي الخصوبة هذا
فهمت أنه عندما تكون المرأة تحت ضغط كبير
يحدث نظام الهرموني غير متوازن
،
، وأود أيضًا أن أغتنم هذه الفرصة لأقول
للرجال لتجنب وضع الهواتف المحمولة في جيوبهم
تنبعث منها موجات
الآثار السلبية .نصيحة رقم 6 توازن
النظام الغذائي وعندما أتحدث عنها متوازنة
الطعام الذي سنفضله أولاً
انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم لأن لديك السكر الزائد في الدم
سيء للغاية مع خصوبة جيدة ولكن أيضا تعزيز
البروتينات النباتية لملف البروتينات الحيوانية
وهذا يعني تقليل استهلاك اللحوم أو زيادة
استهلاك الفاكهة والخضروات ليس كل شيء
يجب أن يكون لديك نظام غذائي مليء بفيتامين ج
كما أنه من الضروري تفضيل الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 التي نجدها جدًا
في كثير من الأحيان في الأسماك أيضا الأطعمة الغنية بالزنك
لأنك يجب أن تعرف أن الزنك هو منظم هرمون حقيقي و 5
الأكثر شيوعًا في المأكولات البحرية مثل كا والمحار الذهبي
شيء آخر لا ينبغي إغفاله هو استخدام الأطعمة عالية في
المغنيسيوم في الكالسيوم وفيتامين د والأطعمة الغنية بحمض الفوليك
من الزيتون والأفوكا و تعزز الخصوبة ولكن أيضًا
يحسن بوبوملوس والبطيخّ-و البذور الزيتية من جودة الأشياء الخاصة بك
1.8 رقم 7 هو الحصول على الوزن المثالي
لا يجب أن تكون كذلك
زيادة الوزن حتى السمنة أقل عندما تضطر إلى ذلك
نفهم أن دهون الجسم لها تأثير سلبي على إنتاج
يستشهد بمثال ارتفاع ضغط الدم السكري
انتباذ بطانة الرحم من الفشل الكلوي هو أيضا عدوى
تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ولكن هذا ليس كل ما في الأمر
أمراض أخرى يمكن أن تسبب العقم
نصيحة رقم 9 تتحدث عن عندما تمارس الجنس هناك أشياء يجب تجنبها مثل استخدام مواد التشحيم التي هي مواد
أود أن أقول السوائل التي يستخدمها الناس في كثير من الأحيان خلال نفس
الجماع
يجب عليك تجنب اللعاب
يحتوي اللعاب على إنزيمات هضمية موسمية لها
تأثير و تمنع دخول
الحيوانات المنوية عند عرض منسوب المياه للمرأة
نصيحة رقم 10 تتحدث عن هذه الفترة الصغيرة مباشرة بعد الجماع
سنخبر المرأة ألا تنكر نفسها
على الفور ولكن أيضًا لتجنب فعل ما يسمى الاستحمام المهبلي
واضيف كذلك
كيفية الحمل عن طريق
رفع قدميك ربما يكون واحد
أفضل النصائح المعروفة لجميع النساء لجعلها فعالة
يكمن في حقيقة أنه مع هذا الموقف يتم تسهيل الحيوانات المنوية حتى
البويضة باستخدام هذه التقنية
الحمل هو واحد من أبسطها وهو جيد مثل النقطة
كما نريد أن نشرح خطوة بخطوة لا تفوت لنرى كيف
الحمل عن طريق رفع قدميك لا تتبع 1 الخطوة الأولى للسقوط
حامل باستخدام هذا الموقف وممارسة الجنس
ثم يدخل الحيوان المنوي إلى مهبل المرأة حتى
أن يصلوا إلى الرحم وبمجرد أن يبدأوا في الصعود
الوصول الى قناتي فالوب عليك ان تضع في اعتبارك ان على
الكثير من الحيوانات المنوية
تائه ، لذا فإن وضع رفع القدمين ليس معجزة أيضًا
انها مجرد خدعة لزيادة الاحتمالات ولكن فعاليتها
لا يُعتمد عليه 2 عند رفع القدمين بعد الجماع
الجنسية تحصل على تسهيل
مرور الحيوانات المنوية إلى الرحم كما فعلنا بالفعل
ذكر العديد من العوامل الأخرى يمكن أن تجعل من الصعب على المرأة
الحمل 3 ينصح بهذا
وضعك لمدة عشر أو خمس عشرة دقيقة مع رفع ساقيك
سوف يساعد الحيوانات المنوية ويمنعها من الضياع
لذلك سيكون الحمل أسهل بكثير
4 ـ إذا لم يكن الأمر كذلك فعلى سبيل المثال تذهب إلى الحمام
بعد الجماع مباشرة سيخرج الكثير من الحيوانات المنوية
زيادة السائل المنوي بهذه الطريقة
انحنى على الحائط لتبقى خمسة عشر دقيقة
قدم في الهواء نريد شرح نصيحة أخرى
لجعل الأمر أسهل ، أفضل شيء تفعله هو ذلك من قبل
لممارسة الجنس تأخذ المرأة كوب
نوصي باستخدام سائل ساخن
مثل الشاي الأخضر أو
البابونج
لأنه سيساعدك أثناء الجماع
جنسي 2 تسخين الماء بشكل أفضل إذا كان
الماء المعدني بالطريقة التي يحددها الصانع 3
لحظات التسريب قبل الحفاظ على العلاقات
قليل من الماء حتى لا تبول بعد الأكل مباشرة
الجنس 4 بهذه الطريقة بالإضافة إلى الاحترار
الرحم والقدمين من الممكن أيضا الاسترخاء
إحساس المستقبل أن يكون لديك جنس لطيف للشرب يمكنك
استبدال التسريب بمشروب ، على سبيل المثال الأفضل عدم استخدام
الشاي أو القهوة لأنها مثيرة
ة
</@font>
ك
div>
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق